Hoi,
Sommige zullen wel denken wat is een kip(zeg kiep).
Nou voor een ervaren turner niks bijzonders.
Voor sommige turners een obstakel.
Zo ook voor mij, maar nu lukt hij.
Zie hieronder een link naar wat een kip is.
http://www.drillsandskills.com/video/hbz002.mpg

Doei
Eddy

Eindelijk lukt het me om de kip op de rekstok te maken.
Na 6 maanden oefenen en oefenen had ik hem ineens te pakken.
Het gekke is als je hem goed doet kost het nauwelijks kracht.
Het is meer goed timen, meestal ben je te vroeg met steken, maar nu doe ik dat meestal op tijd.
Voor mij in ieder geval een grote overwinning.
Nu starten met het oefenen van reuzen.

Groetjes
Eddy

Hoi, Hoi knieblessure verdween als sneeuw voor de zon.
Ik kan weer alles.

He, wat vervelend nou, ik heb een knieblessure waardoor hardlopen en springen even onmogelijk is.
Afgelopen zondag begon het met een soort blauwe plek gevoel.
Maar de volgende dag was buigen een probleem.
Het is aan de bovenkant van mijn knieschijf.
Staan doet geen pijn maar buigen (vooral als ik een tijdje zit en gaat staan en andersom.
Zelf denk ik een pees die een beetje ontstoken is.
Als iemand een suggestie heeft hoe er mee om te gaan of behandelen.

graag reactie.
Eddy

Wat is die zweefkip moeilijk.
Als je hem niet door hebt.
Ik ben nu met div. krachtoefeningen bezig om mijn benen bij de stok te houden.
Ik merk dat dat nu mijn belemmering is.
Maar we zullen hem onder de knie krijgen.
Tips zijn van harte welkom.